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【消息】痛风可以吃鸡蛋吗痛风能吃鸡蛋吗痛风能不能吃鸡蛋

发布时间:2021-01-03 02:42:29 阅读: 来源:纸桶厂家

痛风病人对饮食是很苛求的,很多食物都会加重痛风的病情,防痛风最关键的是要管住嘴。那么,痛风可以吃鸡蛋吗?鸡蛋会影响痛风病情吗?

痛风可以吃鸡蛋吗

最好少吃鸡蛋,特别是不要吃蛋黄。

痛风是因为体内代谢异常,嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泄减少导致的。而鸡蛋营养丰富,多吃就会造成营养过剩,增加痛风发病的危险。特别是蛋黄中含有大量胆固醇,食用过多会引起血胆固醇含量过高,干扰尿酸排泄。

痛风发作期更不要吃鸡蛋

痛风发作期更要严格限制嘌呤的摄取,并大量喝水,促进尿酸排泄,鸡蛋虽然嘌呤含量不算太高,但总归会影响体内嘌呤含量,因此,发作期时应该多吃碱性的蔬果,不建议吃鸡蛋。

痛风每天可适当吃多少鸡蛋

半个蛋白。

痛风患者最好少吃鸡蛋,但也并非完全限制,毕竟也需要适当的补充高蛋白食物,普通的肉类嘌呤含量都比较高,相对来说鸡蛋是补充蛋白质比较理想的食物。不过,由于蛋黄胆固醇过高,痛风患者吃鸡蛋的时候记得别吃蛋黄,每天吃半个蛋白就好。

12 痛风病人对饮食是很苛求的,很多食物都会加重痛风的病情,防痛风最关键的是要管住嘴。那么,痛风可以吃鸡蛋吗?鸡蛋会影响痛风病情吗?

痛风患者的饮食注意事项

1、限制含嘌呤多的食物摄入,每日嘌呤摄入量<150mg/100克;

2、大量饮水促进排尿,每日超过2000ml;

3、多摄入含碱性的植物性食物,如蔬菜、水果等;

4、蛋白质来源首选含嘌呤低的食物,如牛奶、鸡蛋等。

tips:当然,痛风患者在注意饮食的前提下,还要注意身体的调整,及时的到专业的医院进行诊治,这样才 能够很好的帮助患者摆脱疾病的困扰。

(相关链接:痛风不能吃什么;痛风吃什么食物最好)

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