西瓜籽仁也可美白你不可错过的美白食物养颜食谱
发布时间:2022-05-13 11:34:34
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来源:纸桶厂家
2017/7/3011:05:23 来源:网络
在蔬果的香味中成就美丽白皙,在美白中绽放自信成熟。食物美白,简单易操作,快试试吧!
其实,美白是一种习惯,一种日常生活行为。一些简单易得的蔬菜水果本身就含有美白物质,它们不但能让你享受美食,而且还可以达到美白的效果。
水果类
润泽美肤──草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果
净化美肤──樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝
排毒整肠──香蕉、苹果、凤梨
促进代谢──葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨
净化平衡体质──樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓
蔬菜类
1、番茄美白
材料:番茄一个
方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治”雀斑”。
2、马铃薯美白
材料:马铃薯13,面粉或者奶粉适量
方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去。对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除”黑眼圈”十分有效,若加入上好得奶粉效果更加。
3、白菜美白
材料:新鲜的白菜适量
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